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一周早餐食谱,早起非常钟就能实现,养分又管

更新时间: 2021-01-08

【火腿西多士】

制造:鸡蛋参加少许盐打散备用; 热锅少许油, 放入香肠丁进去煸炒;再放入年糕进去翻炒; 加入少许盐翻炒平均; 加入少许水煮下;待水煮干后倒入筹备好的蛋液; 小火缓缓煎至定型,蛋液煎至定型后名义撒上小葱末。

"日之计在于晨“,中国使馆提醒在纳米比亚公民注意防范“刚果热”疫情,早餐是咱们生涯中很主要的餐,早餐必定要吃得好,吃得饱,tk007写字楼厕拍,这样才有足够的精神去学习跟工作。 早餐定要有主食,推举一周早餐主食的食谱,只要早起非常钟就能实现,营养又管饱,天天换着名堂做, 简略厚味,弥补养分身材棒,照着做再不发愁早餐要吃什么了,快珍藏吧。

原料: 年糕 鸡蛋 香肠 小葱 油盐

【蛋抱腊肠年糕】